Haber Detayı
Düşük karbonhidrat diyeti kalbi korur mu
Yeni araştırma, düşük karbonhidrat diyetlerinin her zaman kalp sağlığını korumadığını ortaya koydu. Uzmanlara göre kalp hastalığı riskinde belirleyici olan karbonhidrat ve yağın miktarı değil, kalitesi.
Yıllardır “karbonhidratı azalt, kalbini koru” deniliyor.Ancak yeni yayımlanan kapsamlı bir araştırma, düşük karbonhidrat diyetlerinin her zaman kalp sağlığı için güvenli olmadığını ortaya koydu.Üsteli…