Haber Detayı
Kardiyologlar, sağlıklı bir kalp için bitter çikolata öneriyor
Bitter çikolata, içerdiği flavonoidler sayesinde kalp sağlığını destekleyebilir. Ancak uzmanlara göre porsiyon kontrolü ve genel beslenme düzeni belirleyici rol oynuyor.
Çikolata çoğu zaman “kaçınılması gereken” bir tatlı olarak görülür.Ancak son yıllarda yapılan araştırmalar, özellikle yüksek kakao oranına sahip bitter çikolatanın bu algıyı kısmen değiştirdiğini göst…