Haber Detayı
Sütten daha fazla kalsiyum içeriyor!
Bazen mutfakta elimizin altındaki bir sebze, aslında sandığımızdan çok daha fazlasını sunar; onu gerçekten tanıdığınızda bakışınız ister istemez değişir. Tam da bu yüzden son günlerde adı daha sık anılan bu besin, uzmanların da dikkatini çeken yönleriyle öne çıkıyor.
Pazarda yanından geçip gittiğimiz bazı sebzeler var… Ne olduğunu biliyoruz ama çoğu zaman sepete atmıyoruz.Kıvırcık lahana da tam olarak bunlardan biri.Oysa beslenme uzmanlarının sık sık altını çizdiğ…