Haber Detayı
Gözden kaçmasın
artigercek.com 08/05/2026 16:47 (7 saat önce)
Hamsi mi, Somon mu? Ünlü Kardiyolog Kalp Dostu En Vitaminli Balığı Açıkladı!
Kalp sağlığında balık seçimi hayati önem taşıyor! Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Muhammet Keskin, omega-3 şampiyonu balıkları sıraladı. Listenin başında yer alan hamsi için 'bazı ithal balıklardan bile daha güçlü' diyen uzman isim, pişirme yöntemindeki o kritik hataya dikkat çekti.
Kalp ve damar sağlığının en büyük koruyucusu olan omega-3, hangi balıkta daha fazla bulunuyor?Kardiyoloji Uzmanı Prof.Dr.Muhammet Keskin, hem bütçe dostu hem de şifa kaynağı olan o balığı listenin ilk…
