Haber Detayı
Sağlık
yeniasir.com.tr 18/11/2025 13:14 (4 ay önce)
Sürekli yorgun hissediyorsanız sebebi B12 vitamini olabilir
Özellikle sinir sistemi rahatsızlıklarına yol açan B12 vitamini eksikliği kansızlıktan depresyona kadar pek çok soruna neden olabiliyor. Prof. Dr. Soner Solmaz, ’Halsizlik, uyku isteği, unutkanlık gibi şikayetleri olan herkes, B12 düzeyini kontrol ettirmelidir’ dedi. İşte detaylar...
Enerjiden sinir sistemine kadar pek çok hayati işlevi destekleyen B12 vitamininin eksikliği, sürekli yorgun, halsiz hissetmek ve konsantrasyon kaybı yaşamak gibi etkilere yol açıyor.B12 vitamini, kırm…
