Haber Detayı
Dünya
sondakika.com 02/09/2026 12:54 (5 saat önce)
Araştırma: İlk öğünü geç yapanlarda erken ölüm riski artıyor
ABD'de 31 binden fazla yetişkinle yapılan araştırma, ilk öğün saati geciktikçe erken ölüm riskinin yüzde 29'a kadar yükseldiğini gösterdi. Son öğününü gece yarısından sonra yiyenlerde risk yüzde 27 artarken, uzmanlar bulguların gözlemsel olduğunu ve doktor önerisi olmadan beslenme düzeninin değiştirilmemesi gerektiğini belirtti.
ABD'de 31 binden fazla yetişkinin verileriyle yapılan kapsamlı bir araştırma, ilk ile son öğün saatlerinin yaşam süresi ve kalp damar sağlığı ile doğrudan bağlantılı olabileceğini ortaya koydu. Y…
