Haber Detayı
Araştırma ortaya koydu: Öğün saati yaşam süresini etkileyebilir
ABD’de 31 binden fazla kişiyle yapılan araştırmada, günün ilk öğününü geç saatlere bırakanlarda erken ölüm ve kalp damar hastalıklarından ölüm riskinin daha yüksek olduğu belirlendi.
Yeni bir araştırma, beslenmede sadece ne tüketildiğinin değil, gıdaların hangi saat aralıklarında alındığının da sağlık üzerinde belirleyici olabileceğini gösterdi. Bilim insanları, ABD Ulusal Sağlık …