Yenicaggazetesi

Haber Detayı

Ekran çağında zihni dinlendiren ve odak süresini artıran 3 doğal yöntem

Gündem

cumhuriyet.com.tr
26/08/2026 14:55 (2 saat önce)

Ekran çağında zihni dinlendiren ve odak süresini artıran 3 doğal yöntem

Gün boyu dijital ekranlar, ardı arkası kesilmeyen bildirimler ve bilgi akışı arasında bölünmek, beyin yorgunluğuna ve odaklanma sorunlarına yol açabilir. Zihinsel netliği geri kazanmak ve üretkenliği artırmak için ev ortamında uygulayabileceğiniz pratik yöntemler...

Gün boyu dijital ekranlar, ardı arkası kesilmeyen bildirimler ve bilgi akışı arasında bölünmek, beyin yorgunluğuna ve odaklanma sorunlarına yol açabilir. Zihinsel netliği geri kazanmak ve üretkenliği …

Orijinal habere git

Güncel Haberler

İlgili Sitenin Haberleri

TÖİŞ SEN’den eğitimde ölçme ve değerlendirme paneli

Eğitim cumhuriyet.com.tr

17 dakika önce

TÖİŞ SEN’den eğitimde ölçme ve değerlendirme paneli

Doğanın Kanunu dizisinin yeni bölümü ne zaman yayımlanacak? Doğanın Kanunu dizisinin son bölümünde ne oldu?

Magazin cumhuriyet.com.tr

21 dakika önce

Doğanın Kanunu dizisinin yeni bölümü ne zaman yayımlanacak? Doğanın Kanunu dizis…

Memişoğlu’nun HPV açıklamasına kadınlardan tepki: ‘Düzen kadınların sağlığını değil patronların kârını önemsiyor’

Gündem cumhuriyet.com.tr

23 dakika önce

Memişoğlu’nun HPV açıklamasına kadınlardan tepki: ‘Düzen kadınların sağlığını de…

23 yıl sonra heyecanlandıran gelişme: 'Bir Erkek 10 Günde Nasıl Kaybedilir' filminin devamı geliyor

Magazin cumhuriyet.com.tr

24 dakika önce

23 yıl sonra heyecanlandıran gelişme: 'Bir Erkek 10 Günde Nasıl Kaybedilir' film…

41 kişi hastaneye başvurdu: Niğde'de 'gıda zehirlenmesi' şüphesine inceleme

Gündem cumhuriyet.com.tr

25 dakika önce

41 kişi hastaneye başvurdu: Niğde'de 'gıda zehirlenmesi' şüphesine inceleme

Sosyal medya paylaşımı nedeniyle 40 gündür tutuklu: Nasuh Mahruki 16 Eylül’de hakim karşısına çıkacak

Siyaset cumhuriyet.com.tr

26 dakika önce

Sosyal medya paylaşımı nedeniyle 40 gündür tutuklu: Nasuh Mahruki 16 Eylül’de ha…

Valilik duyurdu: Giresun’da köpeği ezen sürücü gözaltına alındı

Gündem cumhuriyet.com.tr

29 dakika önce

Valilik duyurdu: Giresun’da köpeği ezen sürücü gözaltına alındı

Ukrayna’dan insansız sistemler geçit töreni: Kiev’de askerlerin yerini robotlar aldı

Dünya cumhuriyet.com.tr

30 dakika önce

Ukrayna’dan insansız sistemler geçit töreni: Kiev’de askerlerin yerini robotlar …

Eğitim-İş'ten AGS'deki 'hata' üzerine açıklama: 'Öğretmenlerin geleceği bu ciddiyetsizliğe teslim edilemez!'

Eğitim cumhuriyet.com.tr

36 dakika önce

Eğitim-İş'ten AGS'deki 'hata' üzerine açıklama: 'Öğretmenlerin geleceği bu ciddi…

Kibyra Antik Kenti'nde heyecanlandıran keşif: 2 bin yıllık Roma İmparatoru heykeli gün yüzüne çıkarıldı

Kültür sanat cumhuriyet.com.tr

42 dakika önce

Kibyra Antik Kenti'nde heyecanlandıran keşif: 2 bin yıllık Roma İmparatoru heyke…

Japonya’da 360 tonluk tarihi kale insan gücüyle taşındı

Dünya cumhuriyet.com.tr

44 dakika önce

Japonya’da 360 tonluk tarihi kale insan gücüyle taşındı

Tutdere çocukların sözünü tuttu: Necmettin Erbakan Parkı yenilendi

Yerel haberler cumhuriyet.com.tr

45 dakika önce

Tutdere çocukların sözünü tuttu: Necmettin Erbakan Parkı yenilendi

Aşırı sinir, stres, zihinsel sorunlar... Z Kuşağı güne yorgun ve sinirli başlıyor!

Gündem cumhuriyet.com.tr

46 dakika önce

Aşırı sinir, stres, zihinsel sorunlar... Z Kuşağı güne yorgun ve sinirli başlıyo…

Emekliler 31’inci haftada da meydanda 'Yaşamak ve yaşatmak için mücadele etmekten başka yolumuz yok'

Gündem cumhuriyet.com.tr

48 dakika önce

Emekliler 31’inci haftada da meydanda 'Yaşamak ve yaşatmak için mücadele etmekte…

Erdoğan'ın memleketine giden ilahiyat profesöründen ağır sözler: 'Gavur ülkesi!'

Gündem cumhuriyet.com.tr

49 dakika önce

Erdoğan'ın memleketine giden ilahiyat profesöründen ağır sözler: 'Gavur ülkesi!'

İBB'de tahliye sonrası görevlerine döndüler: Nuri Aslan'dan Serap Karay ve Mustafa Karaoğlu'na ziyaret

Gündem cumhuriyet.com.tr

50 dakika önce

İBB'de tahliye sonrası görevlerine döndüler: Nuri Aslan'dan Serap Karay ve Musta…

30 Ağustos Zafer Bayramı konser takvimi! 30 Ağustos 2026 Zafer Bayramı'nda İstanbul'da hangi ilçede, kimin konseri var?

Kültür sanat cumhuriyet.com.tr

1 saat önce

30 Ağustos Zafer Bayramı konser takvimi! 30 Ağustos 2026 Zafer Bayramı'nda İstan…

Bağırsak enfeksiyonuna sebep oluyor: Bu yiyeceklere dikkat!

Sağlık cumhuriyet.com.tr

1 saat önce

Bağırsak enfeksiyonuna sebep oluyor: Bu yiyeceklere dikkat!

İran ile Umman anlaştı: Hürmüz’ün açılması ABD’ye bağlandı

Dünya cumhuriyet.com.tr

1 saat önce

İran ile Umman anlaştı: Hürmüz’ün açılması ABD’ye bağlandı

Son dakika... Elazığ’da fabrika yangını: Ekipler müdahale ediyor!

Gündem cumhuriyet.com.tr

1 saat önce

Son dakika... Elazığ’da fabrika yangını: Ekipler müdahale ediyor!

Yüz binlerce öğretmeni ilgilendiriyor: ÖSYM hatalı hesaplanan 2026-MEB-AGS sonuçlarını yeniden açıkladı

Gündem cumhuriyet.com.tr

1 saat önce

Yüz binlerce öğretmeni ilgilendiriyor: ÖSYM hatalı hesaplanan 2026-MEB-AGS sonuç…

Meteoroloji uzmanları tarih verdi: İstanbul'a sağanak yağış geliyor!

Gündem cumhuriyet.com.tr

1 saat önce

Meteoroloji uzmanları tarih verdi: İstanbul'a sağanak yağış geliyor!

YENİ Parti üye sayısı belli oldu: YENİ Parti 15 günde kaç üyeye ulaştı?

Siyaset cumhuriyet.com.tr

1 saat önce

YENİ Parti üye sayısı belli oldu: YENİ Parti 15 günde kaç üyeye ulaştı?

Şekerden daha tehlikeli olduğu belirlendi: Sakız ve nane şekerlerindeki ksilitol kalp krizi riskini artırıyor

Sağlık cumhuriyet.com.tr

1 saat önce

Şekerden daha tehlikeli olduğu belirlendi: Sakız ve nane şekerlerindeki ksilitol…

Efes Selçuk’ta Büyük Taarruz’un 104. yıldönümünde anlamlı tören

Gündem cumhuriyet.com.tr

1 saat önce

Efes Selçuk’ta Büyük Taarruz’un 104. yıldönümünde anlamlı tören

Emekli maaşını Yapı Kredi'ye taşıyanlara 30 bin TL'ye varan nakit promosyon

Ekonomi cumhuriyet.com.tr

1 saat önce

Emekli maaşını Yapı Kredi'ye taşıyanlara 30 bin TL'ye varan nakit promosyon

Bolu'da geri dönüşüm tesisinde yangın: Bölge dumanla kaplandı

Gündem cumhuriyet.com.tr

1 saat önce

Bolu'da geri dönüşüm tesisinde yangın: Bölge dumanla kaplandı

Günlük Burç Yorumları: 27 Ağustos Perşembe Balık Burcu Yorumu

Gündem cumhuriyet.com.tr

1 saat önce

Günlük Burç Yorumları: 27 Ağustos Perşembe Balık Burcu Yorumu

Günlük Burç Yorumları: 27 Ağustos Perşembe Kova Burcu Yorumu

Gündem cumhuriyet.com.tr

1 saat önce

Günlük Burç Yorumları: 27 Ağustos Perşembe Kova Burcu Yorumu

Günlük Burç Yorumları: 27 Ağustos Perşembe Oğlak Burcu Yorumu

Gündem cumhuriyet.com.tr

1 saat önce

Günlük Burç Yorumları: 27 Ağustos Perşembe Oğlak Burcu Yorumu

Günlük Burç Yorumları: 27 Ağustos Perşembe Akrep Burcu Yorumu

Gündem cumhuriyet.com.tr

1 saat önce

Günlük Burç Yorumları: 27 Ağustos Perşembe Akrep Burcu Yorumu

Günlük Burç Yorumları: 27 Ağustos Perşembe Terazi Burcu Yorumu

Gündem cumhuriyet.com.tr

1 saat önce

Günlük Burç Yorumları: 27 Ağustos Perşembe Terazi Burcu Yorumu

Rockstar Games sessizliğini bozdu: 'GTA 6' sızıntısı sonrası resmi açıklama ve tarih geldi

Teknoloji cumhuriyet.com.tr

1 saat önce

Rockstar Games sessizliğini bozdu: 'GTA 6' sızıntısı sonrası resmi açıklama ve t…

Günlük Burç Yorumları: 27 Ağustos Perşembe Başak Burcu Yorumu

Gündem cumhuriyet.com.tr

1 saat önce

Günlük Burç Yorumları: 27 Ağustos Perşembe Başak Burcu Yorumu

Günlük Burç Yorumları: 27 Ağustos Perşembe Aslan Burcu Yorumu

Gündem cumhuriyet.com.tr

1 saat önce

Günlük Burç Yorumları: 27 Ağustos Perşembe Aslan Burcu Yorumu

Günlük Burç Yorumları: 27 Ağustos Perşembe Yengeç Burcu Yorumu

Gündem cumhuriyet.com.tr

1 saat önce

Günlük Burç Yorumları: 27 Ağustos Perşembe Yengeç Burcu Yorumu

Günlük Burç Yorumları: 27 Ağustos Perşembe İkizler Burcu Yorumu

Gündem cumhuriyet.com.tr

1 saat önce

Günlük Burç Yorumları: 27 Ağustos Perşembe İkizler Burcu Yorumu

Caddelerde insanları korkutan 'Chucky' maskeli saldırgan yakalandı

Dünya cumhuriyet.com.tr

1 saat önce

Caddelerde insanları korkutan 'Chucky' maskeli saldırgan yakalandı

Günlük Burç Yorumları: 27 Ağustos Perşembe Boğa Burcu Yorumu

Gündem cumhuriyet.com.tr

1 saat önce

Günlük Burç Yorumları: 27 Ağustos Perşembe Boğa Burcu Yorumu

Günlük Burç Yorumları: 27 Ağustos Perşembe Koç Burcu Yorumu

Gündem cumhuriyet.com.tr

1 saat önce

Günlük Burç Yorumları: 27 Ağustos Perşembe Koç Burcu Yorumu

27 Ağustos Perşembe burç yorumları: Bugün sizi neler bekliyor?

Gündem cumhuriyet.com.tr

1 saat önce

27 Ağustos Perşembe burç yorumları: Bugün sizi neler bekliyor?

Nepal'de sel felaketi: 19 kişi hayatını kaybetti

Dünya cumhuriyet.com.tr

1 saat önce

Nepal'de sel felaketi: 19 kişi hayatını kaybetti

Marmara Denizi'nde deprem: AFAD Yalova Armutlu açıklarında 3.2 büyüklüğünde sarsıntı kaydetti

Gündem cumhuriyet.com.tr

1 saat önce

Marmara Denizi'nde deprem: AFAD Yalova Armutlu açıklarında 3.2 büyüklüğünde sars…

Alibey Deresi'nde kurtarılan yavru yunus İstanbul Boğazı'na bırakıldı

Gündem cumhuriyet.com.tr

1 saat önce

Alibey Deresi'nde kurtarılan yavru yunus İstanbul Boğazı'na bırakıldı

Sosyal medyaya 'süreç' incelemesi: Hesaplar ve kullanıcılar mercek altında

Siyaset cumhuriyet.com.tr

2 saat önce

Sosyal medyaya 'süreç' incelemesi: Hesaplar ve kullanıcılar mercek altında

ADD’nin Büyük Taaruz ve Zafer Bayramı iletisinde Bakan Tekin’e anımsatma: ‘Tarih bilimdir, hükmünü verir’

Gündem cumhuriyet.com.tr

2 saat önce

ADD’nin Büyük Taaruz ve Zafer Bayramı iletisinde Bakan Tekin’e anımsatma: ‘Tarih…

Gigi Hadid'den Bradley Cooper itirafı: 'Daha önceki ilişkilerimden çok farklı'

Magazin cumhuriyet.com.tr

2 saat önce

Gigi Hadid'den Bradley Cooper itirafı: 'Daha önceki ilişkilerimden çok farklı'

Genel Sağlık-İş’ten Bakanlığın yeni düzenlemesine tepki: 'Sağlık hizmeti performans puanlarına indirgenemez'

Sağlık cumhuriyet.com.tr

2 saat önce

Genel Sağlık-İş’ten Bakanlığın yeni düzenlemesine tepki: 'Sağlık hizmeti perform…

Gazi Mustafa Kemal Atatürk Parkı hizmete açıldı: Dalyan’a yeni yaşam alanı

Gündem cumhuriyet.com.tr

2 saat önce

Gazi Mustafa Kemal Atatürk Parkı hizmete açıldı: Dalyan’a yeni yaşam alanı

Şişli'de araçların üzerine ağaç devrildi, yol trafiğe kapandı

Gündem cumhuriyet.com.tr

2 saat önce

Şişli'de araçların üzerine ağaç devrildi, yol trafiğe kapandı