Yenicaggazetesi

Haber Detayı

Stresle baş etmek için bu 5 yöntemi uygulayın! Uzmanlar açıkladı

Gündem

sabah.com.tr
27/08/2026 09:11 (1 saat önce)

Stresle baş etmek için bu 5 yöntemi uygulayın! Uzmanlar açıkladı

Uzmanlara göre stres tamamen ortadan kaldırılamasa da değiştirilecek veya uygulanacak bazı alışkanlıklar ile stres faktörüyle baş etmek mümkün olabiliyor.

Stres, günlük yaşamda karşılaşılan sorunlar ve değişen koşullara verilen doğal bir tepki... Uzmanlara göre stres tamamen ortadan kaldırılamasa da bazı alışkanlıklar, stresli durumlarla başa çıkmaya ya…

Orijinal habere git

Güncel Haberler

İlgili Sitenin Haberleri

SON DAKİKA| Olası savaşta gizli senaryo ortaya çıktı! Kim hangi ülkeyi destekleyecek?

Gündem sabah.com.tr

4 dakika önce

SON DAKİKA| Olası savaşta gizli senaryo ortaya çıktı! Kim hangi ülkeyi destekley…

Prof. Dr. Ali Murat Kırık: Sanal ağlara verilen reklamlarda denetim yok | Video videosunu izle | Son Dakika Haberleri

Gündem sabah.com.tr

7 dakika önce

Prof. Dr. Ali Murat Kırık: Sanal ağlara verilen reklamlarda denetim yok | Video …

EPDK’dan doğal gazda yeni dönem: Güvenlik ve acil müdahale standartları ülke genelinde tek tip olacak

Ekonomi sabah.com.tr

8 dakika önce

EPDK’dan doğal gazda yeni dönem: Güvenlik ve acil müdahale standartları ülke gen…

Samsun'da feci kaza! Bisikletli genç kızı hayattan koparan kaza kamerada

Gündem sabah.com.tr

8 dakika önce

Samsun'da feci kaza! Bisikletli genç kızı hayattan koparan kaza kamerada

YPG’nin fesih kararı İsrail’i panikletti: Başkan Erdoğan dev bir zafer kazandı! ‘Tel Aviv’e stratejik tokat’

Gündem sabah.com.tr

10 dakika önce

YPG’nin fesih kararı İsrail’i panikletti: Başkan Erdoğan dev bir zafer kazandı! …

Telegram'ın kapalı gruplarında hayvan vahşeti: İşkence görüntüleri sapkınlığı büyütüyor! | Video videosunu izle | Son Dakika Haberleri

Gündem sabah.com.tr

11 dakika önce

Telegram'ın kapalı gruplarında hayvan vahşeti: İşkence görüntüleri sapkınlığı bü…

TÜİK açıkladı: Hizmet sektörü girişim ve istihdamda en yüksek payı oluşturdu

Ekonomi sabah.com.tr

12 dakika önce

TÜİK açıkladı: Hizmet sektörü girişim ve istihdamda en yüksek payı oluşturdu

Borsa güne yükselişle başladı

Ekonomi sabah.com.tr

17 dakika önce

Borsa güne yükselişle başladı

GSB KYK YURT BAŞVURULARI 2026-2027: KYK yurt başvurusu ne zaman bitecek, e-Devlet başvurusu nasıl yapılır?

Gündem sabah.com.tr

18 dakika önce

GSB KYK YURT BAŞVURULARI 2026-2027: KYK yurt başvurusu ne zaman bitecek, e-Devle…

Sultangazi’de akılalmaz hırsızlık planı! Girdiği dairede ne varsa çaldı: Kadın kıyafetleri giyip…

Gündem sabah.com.tr

19 dakika önce

Sultangazi’de akılalmaz hırsızlık planı! Girdiği dairede ne varsa çaldı: Kadın k…

150 yıllık doğa hatası! Farelerle mücadele için getirdiler, kuduz kabusuna dönüştü!

Gündem sabah.com.tr

20 dakika önce

150 yıllık doğa hatası! Farelerle mücadele için getirdiler, kuduz kabusuna dönüş…

Hatay'da işçi yeleğiyle hırsızlık! 300 bin lira değerindeki kabloyla kaçarken suçüstü yakalandı

Gündem sabah.com.tr

23 dakika önce

Hatay'da işçi yeleğiyle hırsızlık! 300 bin lira değerindeki kabloyla kaçarken su…

EMEKLİ PROMOSYON KAMPANYALARI 2026 AĞUSTOS: Emekli promosyonu veren bankalar hangisi ve ne kadar veriyor?

Gündem sabah.com.tr

26 dakika önce

EMEKLİ PROMOSYON KAMPANYALARI 2026 AĞUSTOS: Emekli promosyonu veren bankalar han…

Asya borsaları karışık seyrediyor

Ekonomi sabah.com.tr

30 dakika önce

Asya borsaları karışık seyrediyor

Arkeologlar kazdıkça dehşete düştü! Güneş yükselince sırrı ortaya çıktı

Magazin sabah.com.tr

30 dakika önce

Arkeologlar kazdıkça dehşete düştü! Güneş yükselince sırrı ortaya çıktı

Oyunculuğa dönme hayalleri suya düştü!

Magazin sabah.com.tr

30 dakika önce

Oyunculuğa dönme hayalleri suya düştü!

Sultangazi’de feci kaza! Cip hafriyat kamyonuna ok gibi saplandı: Yaralılar var!

Gündem sabah.com.tr

32 dakika önce

Sultangazi’de feci kaza! Cip hafriyat kamyonuna ok gibi saplandı: Yaralılar var!

Esnaf ve sanatkarlar dikkat! Faiz indirim oranları değişti

Ekonomi sabah.com.tr

37 dakika önce

Esnaf ve sanatkarlar dikkat! Faiz indirim oranları değişti

Spor salonunda kadına dehşeti yaşattı! O anlar kamerada | Video videosunu izle | Son Dakika Haberleri

Gündem sabah.com.tr

39 dakika önce

Spor salonunda kadına dehşeti yaşattı! O anlar kamerada | Video videosunu izle |…

FENERBAHÇE’NİN RAKİPLERİ BELLİ OLUYOR! Şampiyonlar Ligi’nde Fenerbahçe’nin rakibi kim olacak?

Gündem sabah.com.tr

40 dakika önce

FENERBAHÇE’NİN RAKİPLERİ BELLİ OLUYOR! Şampiyonlar Ligi’nde Fenerbahçe’nin rakib…

Resmi Gazete kararıyla ücretsiz olacak hatlar belli oldu! 30 Ağustos toplu taşıma ücretsiz mi?

Gündem sabah.com.tr

44 dakika önce

Resmi Gazete kararıyla ücretsiz olacak hatlar belli oldu! 30 Ağustos toplu taşım…

Buse Terim’in kızı İlkin Aydın ile bir araya geldi! Minik Nil gözyaşlarını tutamadı...

Magazin sabah.com.tr

45 dakika önce

Buse Terim’in kızı İlkin Aydın ile bir araya geldi! Minik Nil gözyaşlarını tutam…

Ayvalık’ta can pazarı! Talihsiz kadının tatili kabusa döndü: ‘O geçitten geçen boğulma tehlikesi yaşıyor’

Gündem sabah.com.tr

47 dakika önce

Ayvalık’ta can pazarı! Talihsiz kadının tatili kabusa döndü: ‘O geçitten geçen b…

VİOP'ta endeks kontratı güne yükselişle başladı

Ekonomi sabah.com.tr

47 dakika önce

VİOP'ta endeks kontratı güne yükselişle başladı

Bitcoin 80 bin doların ardından hız kesti: Bernstein’dan 300 bin dolarlık hedef

Ekonomi sabah.com.tr

49 dakika önce

Bitcoin 80 bin doların ardından hız kesti: Bernstein’dan 300 bin dolarlık hedef

Hafta sonu planları iptal! MGM uyardı: Hava durumu tersine dönüyor! Kavurucu sıcaklara gök gürültülü sağanak molası! Şemsiyelerinizi hazır edin

Gündem sabah.com.tr

51 dakika önce

Hafta sonu planları iptal! MGM uyardı: Hava durumu tersine dönüyor! Kavurucu sıc…

Yaz bitti, uyku düzeni değişiyor! Uzmanlardan anne babalara kritik uyarı

Gündem sabah.com.tr

52 dakika önce

Yaz bitti, uyku düzeni değişiyor! Uzmanlardan anne babalara kritik uyarı

Yatmadan önce lavaboya 6 damla bulaşık deterjanı! Sabah uyandığınızda etkisine inanamayacaksınız…

Gündem sabah.com.tr

52 dakika önce

Yatmadan önce lavaboya 6 damla bulaşık deterjanı! Sabah uyandığınızda etkisine i…

Erzurumspor FK ve Gençlerbirliği 11. randevuda

Spor sabah.com.tr

56 dakika önce

Erzurumspor FK ve Gençlerbirliği 11. randevuda

Bisikletli genç kızın hayatını kaybettiği kaza kamerada videosunu izle | Son Dakika Haberleri

Gündem sabah.com.tr

57 dakika önce

Bisikletli genç kızın hayatını kaybettiği kaza kamerada videosunu izle | Son Dak…

Bakan Uraloğlu açıkladı: 30 Ağustos’ta Marmaray, Başkentray ve İZBAN ücretsiz

Ekonomi sabah.com.tr

57 dakika önce

Bakan Uraloğlu açıkladı: 30 Ağustos’ta Marmaray, Başkentray ve İZBAN ücretsiz

Küresel piyasalar karışık seyirde: Gözler Fed ve Nvidia’da

Ekonomi sabah.com.tr

1 saat önce

Küresel piyasalar karışık seyirde: Gözler Fed ve Nvidia’da

UEFA ülke puanı sıralaması 27 Ağustos 2026 | UEFA ülke puanında Türkiye kaçıncı sırada, kaç puanı var?

Gündem sabah.com.tr

1 saat önce

UEFA ülke puanı sıralaması 27 Ağustos 2026 | UEFA ülke puanında Türkiye kaçıncı …

Motorine dev indirim geldi! İşte 27 Ağustos güncel akaryakıt fiyatları...

Ekonomi sabah.com.tr

1 saat önce

Motorine dev indirim geldi! İşte 27 Ağustos güncel akaryakıt fiyatları...

Aile boyu tekne keyfi!

Magazin sabah.com.tr

1 saat önce

Aile boyu tekne keyfi!

Çorum’da korkunç olay! Ümit Yılmaz yol ortasında başından vurulmuş halde bulundu

Gündem sabah.com.tr

1 saat önce

Çorum’da korkunç olay! Ümit Yılmaz yol ortasında başından vurulmuş halde bulundu

SON DAKİKA… Ekrem İmamoğlu davasında Ertan Yıldız’ın şoföründen rüşvet itirafı: Paralar Fatih Keleş, Murat Ongun ve Kadriye Kasapoğlu’na gidiyordu!

Gündem sabah.com.tr

1 saat önce

SON DAKİKA… Ekrem İmamoğlu davasında Ertan Yıldız’ın şoföründen rüşvet itirafı: …

Harry Potter’ın yıldızı bahçıvan sevgilisiyle evlendi!

Magazin sabah.com.tr

1 saat önce

Harry Potter’ın yıldızı bahçıvan sevgilisiyle evlendi!

Ayçiçeği tohumu ithalatında yeni dönem: Gümrük vergisi yüzde 12'ye düşürülecek

Ekonomi sabah.com.tr

1 saat önce

Ayçiçeği tohumu ithalatında yeni dönem: Gümrük vergisi yüzde 12'ye düşürülecek

Sıradan bir halsizlik sanılıyor! Kalp tümörünün ilk belirtisi olabilir

Sağlık sabah.com.tr

1 saat önce

Sıradan bir halsizlik sanılıyor! Kalp tümörünün ilk belirtisi olabilir

Avcılar’da korkutan yangın! 3 otomobil alev topuna döndü: Kundaklama şüphesi üzerinde duruluyor!

Gündem sabah.com.tr

1 saat önce

Avcılar’da korkutan yangın! 3 otomobil alev topuna döndü: Kundaklama şüphesi üze…

Çay saatlerinize çok yakışacak tarifler! Bir deneyen bir daha vazgeçemiyor…

Gündem sabah.com.tr

1 saat önce

Çay saatlerinize çok yakışacak tarifler! Bir deneyen bir daha vazgeçemiyor…

Kocaeli'nde dehşet! Nişanlı kızın kaçırıldığı iddiası mahalleyi birbirine kattı: 5 kişi bıçaklandı

Gündem sabah.com.tr

1 saat önce

Kocaeli'nde dehşet! Nişanlı kızın kaçırıldığı iddiası mahalleyi birbirine kattı:…

Mersin’de dehşet dolu anlar! Spor salonunda kabusu yaşadı: Talihsiz kadının boğazını sıkıp…

Gündem sabah.com.tr

1 saat önce

Mersin’de dehşet dolu anlar! Spor salonunda kabusu yaşadı: Talihsiz kadının boğa…

Petrol fiyatlarında Hürmüz Boğazı düşüşü: Brent 87 doların altına yaklaştı

Ekonomi sabah.com.tr

1 saat önce

Petrol fiyatlarında Hürmüz Boğazı düşüşü: Brent 87 doların altına yaklaştı

Şarkıcı Alişan’ı çileden çıkan olay! Allah sizi bildiği gibi yapsın diyerek isyan etti!

Magazin sabah.com.tr

1 saat önce

Şarkıcı Alişan’ı çileden çıkan olay! Allah sizi bildiği gibi yapsın diyerek isya…

Şarkıcı Alişan’ı çileden çıkan olay! Allah sizi bildiği yapsın diyerek isyan etti!

Magazin sabah.com.tr

1 saat önce

Şarkıcı Alişan’ı çileden çıkan olay! Allah sizi bildiği yapsın diyerek isyan ett…

30 Ağustos'ta toplu taşıma ücretsiz

Ekonomi sabah.com.tr

1 saat önce

30 Ağustos'ta toplu taşıma ücretsiz

Avcılar’da oto galeride yangın! Otomobiller alev alev yandı | Video videosunu izle | Son Dakika Haberleri

Gündem sabah.com.tr

1 saat önce

Avcılar’da oto galeride yangın! Otomobiller alev alev yandı | Video videosunu iz…

İnegöl’de mühürlü boya imalathanesinde yangın: 3 iş yeri zarar gördü | Video videosunu izle | Son Dakika Haberleri

Gündem sabah.com.tr

1 saat önce

İnegöl’de mühürlü boya imalathanesinde yangın: 3 iş yeri zarar gördü | Video vid…