Haber Detayı
Gündem
mynet.com 27/08/2026 10:14 (1 saat önce)
En sağlıksız peynirler arasında gösteriliyor! Her gün tüketenler dikkat - Keşfet
Kahvaltıda, tostta ve sandviçlerde sıkça tüketilen eritme peynirler, özellikle bazı çeşitlerindeki yüksek tuz ve doymuş yağ miktarı nedeniyle beslenme uzmanlarının ölçülü tüketilmesini önerdiği peynirler arasında yer alıyor. Peki eritme peynir nasıl üretiliyor, neden dikkatli tüketilmeli? En sağlıklı peynir seçenekleri hangileri?
Amerikan Kalp Derneği (AHA), kalp sağlığını destekleyen bir beslenme düzeninde sodyum ve doymuş yağın azaltılmasını, ultra işlenmiş ürünler yerine mümkün olduğunca az işlenmiş gıdaların tercih edilmes…
