Haber Detayı

Sosyal medya odaklanmayı azaltıyor. Uzmanlardan dijital detoks önerisi
Teknoloji ntv.com.tr
27/08/2026 10:39 (3 saat önce)

Sosyal medya odaklanmayı azaltıyor. Uzmanlardan dijital detoks önerisi

Yoğun sosyal medya kullanımı ruh sağlığını etkiliyor, uyku düzenini bozuyor. Uzmanlar, dijital detoks ile durumu tersine çevirmenin mümkün olduğunu söylüyor. (Haber: Ali Ablay)

Son Güncelleme: 27.08.2026 10:39 Yoğun sosyal medya kullanımı ruh sağlığını etkiliyor, uyku düzenini bozuyor. Uzmanlar, dijital detoks ile durumu tersine çevirmenin mümkün olduğunu söylüyor. (Haber: A…

Güncel Haberler

İlgili Sitenin Haberleri