Haber Detayı

Sosyal medya odaklanmayı azaltıyor. Uzmanlardan dijital detoks önerisi
Teknoloji ntv.com.tr
27/08/2026 10:39 (1 ay önce)

Sosyal medya odaklanmayı azaltıyor. Uzmanlardan dijital detoks önerisi

Yoğun sosyal medya kullanımı ruh sağlığını etkiliyor, uyku düzenini bozuyor. Uzmanlar, dijital detoks ile durumu tersine çevirmenin mümkün olduğunu söylüyor. (Haber: Ali Ablay)

Son Güncelleme: 27.08.2026 10:39 Yoğun sosyal medya kullanımı ruh sağlığını etkiliyor, uyku düzenini bozuyor. Uzmanlar, dijital detoks ile durumu tersine çevirmenin mümkün olduğunu söylüyor. (Haber: A…

Güncel Haberler

İlgili Sitenin Haberleri