Yenicaggazetesi

Haber Detayı

Sabaha dinç ve dinlenmiş uyanmak için akşam rutininizde yapabileceğiniz 3 değişiklik

Gündem

cumhuriyet.com.tr
28/08/2026 23:10 (1 saat önce)

Sabaha dinç ve dinlenmiş uyanmak için akşam rutininizde yapabileceğiniz 3 değişiklik

Gece uykusunun süresi kadar kalitesi de sabaha nasıl bir enerjiyle uyanacağınızı belirler. Akşam saatlerinde vücuda verilen yanlış sinyaller uykunun derin evresine geçişi zorlaştırabilir. Deliksiz ve dinlendirici bir uyku için akşam rutininizde uygulayabileceğiniz 3 etkili adım...

Gece uykusunun süresi kadar kalitesi de sabaha nasıl bir enerjiyle uyanacağınızı belirler. Akşam saatlerinde vücuda verilen yanlış sinyaller uykunun derin evresine geçişi zorlaştırabilir. Deliksiz ve …

Orijinal habere git

Güncel Haberler

İlgili Sitenin Haberleri

Sabah alarmını 5 dakika arayla 10 kez kuranlar: Uyanmak bilmeyen 3 uykucu burç

Gündem cumhuriyet.com.tr

23 dakika önce

Sabah alarmını 5 dakika arayla 10 kez kuranlar: Uyanmak bilmeyen 3 uykucu burç

Er gaziler 47 günlük eylemi sonlandırıyor: Cumhurbaşkanlığı’ndan çözüm sözü aldılar

Gündem cumhuriyet.com.tr

56 dakika önce

Er gaziler 47 günlük eylemi sonlandırıyor: Cumhurbaşkanlığı’ndan çözüm sözü aldı…

Online sepetini doldurup aylarca 'ödeme' yapmayanlar: Sepette ürün biriktiren 3 burç

Gündem cumhuriyet.com.tr

1 saat önce

Online sepetini doldurup aylarca 'ödeme' yapmayanlar: Sepette ürün biriktiren 3 …

Ankara’da yem makinesine düşen işçi hayatını kaybetti

Gündem cumhuriyet.com.tr

1 saat önce

Ankara’da yem makinesine düşen işçi hayatını kaybetti

Meta, çizilen imajını güncelleme yaparak düzeltmek istiyor

Teknoloji cumhuriyet.com.tr

1 saat önce

Meta, çizilen imajını güncelleme yaparak düzeltmek istiyor

Yazın bitişini kabullenemeyenler: Eylül yaklaşırken içini hafif bir hüzün kaplayan 3 burç

Gündem cumhuriyet.com.tr

2 saat önce

Yazın bitişini kabullenemeyenler: Eylül yaklaşırken içini hafif bir hüzün kaplay…

Dünyanın en beklenen oyunu GTA 6'yla ilgili bildiğimiz her şey

Teknoloji cumhuriyet.com.tr

2 saat önce

Dünyanın en beklenen oyunu GTA 6'yla ilgili bildiğimiz her şey

Evren'e yönelik anlayışımızı yeniden yazabilecek NASA teleskobu

Teknoloji cumhuriyet.com.tr

2 saat önce

Evren'e yönelik anlayışımızı yeniden yazabilecek NASA teleskobu

Çin'in uzay istasyonundaki yeni taykonot ekibi ilk uzay yürüşünü yaptı

Teknoloji cumhuriyet.com.tr

3 saat önce

Çin'in uzay istasyonundaki yeni taykonot ekibi ilk uzay yürüşünü yaptı

ABD Uzay Akademisi kurulacağı açıklandı

Teknoloji cumhuriyet.com.tr

3 saat önce

ABD Uzay Akademisi kurulacağı açıklandı

Tatlı, ekşi ve acıyı buluşturan lezzet: MasterChef General Tso Tavuk tarifi...

Gündem cumhuriyet.com.tr

3 saat önce

Tatlı, ekşi ve acıyı buluşturan lezzet: MasterChef General Tso Tavuk tarifi...

Önce tahliye sonra yeniden tutuklama! Komedyen Deniz Göktaş hakkında bir tutuklama kararı daha!

Gündem cumhuriyet.com.tr

3 saat önce

Önce tahliye sonra yeniden tutuklama! Komedyen Deniz Göktaş hakkında bir tutukla…

Erdoğan ile Putin Bişkek’te görüşecek

Gündem cumhuriyet.com.tr

4 saat önce

Erdoğan ile Putin Bişkek’te görüşecek

Çin mutfağının dünyaca ünlü klasiği: MasterChef Dumpling tarifi...

Gündem cumhuriyet.com.tr

4 saat önce

Çin mutfağının dünyaca ünlü klasiği: MasterChef Dumpling tarifi...

İmamoğlu’ndan kitabının toplatılmasına ilk tepki: 'Yılmayacağım, susmayacağım'

Gündem cumhuriyet.com.tr

4 saat önce

İmamoğlu’ndan kitabının toplatılmasına ilk tepki: 'Yılmayacağım, susmayacağım'

Seferihisar Belediyesi soruşturmasında yeni gelişme: Başkan ve yardımcısının şoförleri gözaltında

Gündem cumhuriyet.com.tr

4 saat önce

Seferihisar Belediyesi soruşturmasında yeni gelişme: Başkan ve yardımcısının şof…

Uzak Doğu'nun ikonik lezzeti: MasterChef Maki Sushi tarifi...

Gündem cumhuriyet.com.tr

4 saat önce

Uzak Doğu'nun ikonik lezzeti: MasterChef Maki Sushi tarifi...

‘Şeytantepe Belgeseli’ soruşturmasında yeni gelişme: 31 kişinin finansal hareketleri incelenecek

Gündem cumhuriyet.com.tr

4 saat önce

‘Şeytantepe Belgeseli’ soruşturmasında yeni gelişme: 31 kişinin finansal hareket…

Uzak Doğu sokaklarının en renklisi: MasterChef Pad Thai tarifi...

Gündem cumhuriyet.com.tr

4 saat önce

Uzak Doğu sokaklarının en renklisi: MasterChef Pad Thai tarifi...

Masa başı çalışanların kabusu olan 'kamburlaşmaya' karşı omurgayı rahatlatan 3 pratik adım

Gündem cumhuriyet.com.tr

5 saat önce

Masa başı çalışanların kabusu olan 'kamburlaşmaya' karşı omurgayı rahatlatan 3 p…

Nepal’de sel felaketi: Ölü sayısı 579’a yükseldi

Gündem cumhuriyet.com.tr

5 saat önce

Nepal’de sel felaketi: Ölü sayısı 579’a yükseldi

Özgür Özel’den Bakan Gürlek’e 'İBB davası' yanıtı: ‘Canlı yayın talebimiz ısrarla devam ediyor’

Gündem cumhuriyet.com.tr

5 saat önce

Özgür Özel’den Bakan Gürlek’e 'İBB davası' yanıtı: ‘Canlı yayın talebimiz ısrarl…

Suriye Büyükelçisi Nuh Yılmaz’dan yine dikkat çekici sözler: ‘Gerçek şeref büyükelçi olmak değil, Şam Büyükelçisi olmak'

Gündem cumhuriyet.com.tr

5 saat önce

Suriye Büyükelçisi Nuh Yılmaz’dan yine dikkat çekici sözler: ‘Gerçek şeref büyük…

İspanya merkezli Gudslip, Merrell İstanbul Ultra’da koşucular için uyku ve toparlanma alanı kuruyor

Dünya cumhuriyet.com.tr

6 saat önce

İspanya merkezli Gudslip, Merrell İstanbul Ultra’da koşucular için uyku ve topar…

E-Devlet'e entegre yapay zeka değerlendirme sistemi geliyor

Teknoloji cumhuriyet.com.tr

6 saat önce

E-Devlet'e entegre yapay zeka değerlendirme sistemi geliyor

'Yoldan Çıkan Oyun' Harbiye'de izleyicilerle buluştu

Kültür sanat cumhuriyet.com.tr

6 saat önce

'Yoldan Çıkan Oyun' Harbiye'de izleyicilerle buluştu

NTV canlı yayınında 'katliam' göndermesi: Nusayrileri hedef alan Kemal Öztürk'e büyük tepki

Siyaset cumhuriyet.com.tr

6 saat önce

NTV canlı yayınında 'katliam' göndermesi: Nusayrileri hedef alan Kemal Öztürk'e …

Pendik'te askeri, polis ve sivil araçlar birbirine girdi: 3 yaralı

Gündem cumhuriyet.com.tr

6 saat önce

Pendik'te askeri, polis ve sivil araçlar birbirine girdi: 3 yaralı

Son dakika... İYİ Partili Belediye Başkanı partisinden istifa etti!

Siyaset cumhuriyet.com.tr

6 saat önce

Son dakika... İYİ Partili Belediye Başkanı partisinden istifa etti!

İstanbul Boğazı'nda sürüklenen tekne kurtarıldı

Gündem cumhuriyet.com.tr

6 saat önce

İstanbul Boğazı'nda sürüklenen tekne kurtarıldı

Uçak motorundan elektrikli geleceğe: BMW 2 milyon barajını aştı

Otomotiv cumhuriyet.com.tr

6 saat önce

Uçak motorundan elektrikli geleceğe: BMW 2 milyon barajını aştı

Bodrum’daki yangın kontrol altına alındı: Valilikten açıklama geldi

Gündem cumhuriyet.com.tr

6 saat önce

Bodrum’daki yangın kontrol altına alındı: Valilikten açıklama geldi

Tutuklu Mehmet Akif Ersoy'un şikayetiyle biri avukat 4 kişiye gözaltı: 'Tahliye vaadiyle yüksek miktarda para talep ettiler'

Siyaset cumhuriyet.com.tr

6 saat önce

Tutuklu Mehmet Akif Ersoy'un şikayetiyle biri avukat 4 kişiye gözaltı: 'Tahliye …

Wembley Stadyumu yakınlarında alevler yükseldi: Metro ve trenler durdu

Dünya cumhuriyet.com.tr

6 saat önce

Wembley Stadyumu yakınlarında alevler yükseldi: Metro ve trenler durdu

İş Sanat'ın ücretsiz çocuk atölyeleri eylülde İstanbul ve Ankara'da düzenlenecek

Kültür sanat cumhuriyet.com.tr

7 saat önce

İş Sanat'ın ücretsiz çocuk atölyeleri eylülde İstanbul ve Ankara'da düzenlenecek

Ünlüleri dolandırmış, hapse mahkum olmuştu: 'Ponzi Mine' yakayı Kadıköy'de ele verdi

Gündem cumhuriyet.com.tr

7 saat önce

Ünlüleri dolandırmış, hapse mahkum olmuştu: 'Ponzi Mine' yakayı Kadıköy'de ele v…

Katliamdan 32 yıl sonra adalet kararı: Ruanda Soykırımı davasında ömür boyu hapis

Dünya cumhuriyet.com.tr

7 saat önce

Katliamdan 32 yıl sonra adalet kararı: Ruanda Soykırımı davasında ömür boyu hapi…

Değişim Rüzgarı filminin konusu ne? Değişim Rüzgarı filminin oyuncuları kim?

Magazin cumhuriyet.com.tr

7 saat önce

Değişim Rüzgarı filminin konusu ne? Değişim Rüzgarı filminin oyuncuları kim?

Son dakika... İstanbul Zeytinburnu'nda İETT otobüsü sitenin bahçe duvarına çarptı: Yaralılar var!

Gündem cumhuriyet.com.tr

7 saat önce

Son dakika... İstanbul Zeytinburnu'nda İETT otobüsü sitenin bahçe duvarına çarpt…

Mamak’ta 30 Ağustos’a özel program

Yerel haberler cumhuriyet.com.tr

7 saat önce

Mamak’ta 30 Ağustos’a özel program

Akşehir Belediyesi’nden 379 aileye destek paketi

Yerel haberler cumhuriyet.com.tr

7 saat önce

Akşehir Belediyesi’nden 379 aileye destek paketi

Eski CHP Genel Başkanvekili Cevdet Selvi hayatını kaybetti

Siyaset cumhuriyet.com.tr

7 saat önce

Eski CHP Genel Başkanvekili Cevdet Selvi hayatını kaybetti

Ordu’da 3 gün denize girmek yasaklandı

Gündem cumhuriyet.com.tr

7 saat önce

Ordu’da 3 gün denize girmek yasaklandı

Arguvan’da belediye yatırımları yerinde incelendi

Yerel haberler cumhuriyet.com.tr

7 saat önce

Arguvan’da belediye yatırımları yerinde incelendi

Latin Amerika’dan Asya’ya: Türk dizileri dünyayı nasıl fethetti?

Kültür sanat cumhuriyet.com.tr

7 saat önce

Latin Amerika’dan Asya’ya: Türk dizileri dünyayı nasıl fethetti?

Mücadeleci Türk aydını Oktay Akbal’sız 11 yıl

Gündem cumhuriyet.com.tr

7 saat önce

Mücadeleci Türk aydını Oktay Akbal’sız 11 yıl

Özgür Özel'den, Kılıçdaroğlu'nu soran kadına gündem olan yanıt: 'Kafasına göre bizim binada oturuyor...'

Siyaset cumhuriyet.com.tr

7 saat önce

Özgür Özel'den, Kılıçdaroğlu'nu soran kadına gündem olan yanıt: 'Kafasına göre b…

Tahran’dan dünyaya çağrı: ABD yaptırımlarını uygulamayın

Dünya cumhuriyet.com.tr

7 saat önce

Tahran’dan dünyaya çağrı: ABD yaptırımlarını uygulamayın

Kaya, Çağlayan Şelalesi Projesi’nde incelemelerde bulundu

Yerel haberler cumhuriyet.com.tr

7 saat önce

Kaya, Çağlayan Şelalesi Projesi’nde incelemelerde bulundu

Altınordu’dan Türkiye'ye zafer koşusu

Yerel haberler cumhuriyet.com.tr

7 saat önce

Altınordu’dan Türkiye'ye zafer koşusu