Yenicaggazetesi

Ekonomigazetesi

Haber Detayı

Hafta sonu alarm kurmayın! Kalbe iyi gelen alışkanlık ortaya çıktı

Gündem

sabah.com.tr
02/09/2026 09:37 (3 saat önce)

Hafta sonu alarm kurmayın! Kalbe iyi gelen alışkanlık ortaya çıktı

Hafta sonu uykusunu biraz uzatmak kalp sağlığı açısından sanılandan daha önemli olabilir. 41 bin kişinin 7 yıl boyunca takip edildiği araştırmada, yaklaşık 2 saatlik telafi uykusunun daha düşük hipertansiyon riskiyle bağlantılı olduğu ortaya çıktı.

Yeni bir araştırmaya göre, hafta sonu uyku eksikliğini gidermek daha iyi kalp sağlığı ve daha düşük hipertansiyon riskiyle bağlantılı. Kore Üniversitesi'nden bilim insanları, 7 yıl boyunca yaklaş…

Orijinal habere git

Güncel Haberler

İlgili Sitenin Haberleri

Adalet Bakanı Akın Gürlek açıkladı! Silivri'deki gemi kazasıyla ilgili soruşturma başlatıldı

Gündem sabah.com.tr

13 dakika önce

Adalet Bakanı Akın Gürlek açıkladı! Silivri'deki gemi kazasıyla ilgili soruşturm…

SON DAKİKA! Başkan Erdoğan'dan Yunanistan'a çok net uyarı: Türkiye kimseye haklarını çiğnetmez!

Gündem sabah.com.tr

19 dakika önce

SON DAKİKA! Başkan Erdoğan'dan Yunanistan'a çok net uyarı: Türkiye kimseye hakla…

ABD’de motorin fiyatı kritik eşiğe yaklaştı: Nisan zirvesine göz kırpıyor

Ekonomi sabah.com.tr

19 dakika önce

ABD’de motorin fiyatı kritik eşiğe yaklaştı: Nisan zirvesine göz kırpıyor

İzmir'de mobilya atölyesinde çıkan yangın eve sıçradı: 4 kişi tahliye edildi

Gündem sabah.com.tr

27 dakika önce

İzmir'de mobilya atölyesinde çıkan yangın eve sıçradı: 4 kişi tahliye edildi

Seferihisar Belediyesi soruşturmasında ‘kuryelik’ itirafı: Şoför kirli çarkı deşifre etti! ‘Poşetler dolusu parayı…’

Gündem sabah.com.tr

28 dakika önce

Seferihisar Belediyesi soruşturmasında ‘kuryelik’ itirafı: Şoför kirli çarkı deş…

Akşamdan kalan pilavı sakın bu şekilde ısıtmayın! Uzmanlar uyardı: Meğer yıllardır zehirliyormuş...

Gündem sabah.com.tr

30 dakika önce

Akşamdan kalan pilavı sakın bu şekilde ısıtmayın! Uzmanlar uyardı: Meğer yıllard…

Türkiye’nin en az nüfuslu ilçeleri belli oldu!

Gündem sabah.com.tr

39 dakika önce

Türkiye’nin en az nüfuslu ilçeleri belli oldu!

Dünyada en çok tüketilen 10 yiyecek belli oldu! Kahramanmaraş’ın o lezzeti listeyi alt üst etti

Gündem sabah.com.tr

39 dakika önce

Dünyada en çok tüketilen 10 yiyecek belli oldu! Kahramanmaraş’ın o lezzeti liste…

Türkiye’nin dokuzuncu unicornu üniversite kampüsünden çıktı: HubX, 1,2 milyar dolar değerlemeye ulaştı!

Gündem sabah.com.tr

40 dakika önce

Türkiye’nin dokuzuncu unicornu üniversite kampüsünden çıktı: HubX, 1,2 milyar do…

Kalp krizini önceden haber veriyor olabilir! Kulağınızdaki bu işarete dikkat

Gündem sabah.com.tr

40 dakika önce

Kalp krizini önceden haber veriyor olabilir! Kulağınızdaki bu işarete dikkat

Eylülde okullarda Sıfır Atık teması ile ilgili programlar düzenlenecek! Bakan Kurum'dan açıklama

Gündem sabah.com.tr

44 dakika önce

Eylülde okullarda Sıfır Atık teması ile ilgili programlar düzenlenecek! Bakan Ku…

Martı’nın güçlü ikinci çeyrek sonuçlarının ardından iki kurum hedef fiyatını yükseltti

Ekonomi sabah.com.tr

45 dakika önce

Martı’nın güçlü ikinci çeyrek sonuçlarının ardından iki kurum hedef fiyatını yük…

İshalde en büyük tehlike ortaya çıktı! Özellikle çocuklar için kritik uyarı

Sağlık sabah.com.tr

46 dakika önce

İshalde en büyük tehlike ortaya çıktı! Özellikle çocuklar için kritik uyarı

Sağlık Bakanlığı personel alımı ne zaman, kadro dağılımı nasıl? 26 bin 673 personel alımı yapılacak!

Gündem sabah.com.tr

46 dakika önce

Sağlık Bakanlığı personel alımı ne zaman, kadro dağılımı nasıl? 26 bin 673 perso…

Kış tatilinin en iyi 13 adresi açıklandı: Listenin ilk sırasında Kapadokya var!

Gündem sabah.com.tr

51 dakika önce

Kış tatilinin en iyi 13 adresi açıklandı: Listenin ilk sırasında Kapadokya var!

Havacılık dünyası İstanbul’da buluştu

Ekonomi sabah.com.tr

52 dakika önce

Havacılık dünyası İstanbul’da buluştu

İletişim Başkanlığı ile Afrika El Sanatları ve Kültür Evi Derneği arasında işbirliği protokolü

Gündem sabah.com.tr

52 dakika önce

İletişim Başkanlığı ile Afrika El Sanatları ve Kültür Evi Derneği arasında işbir…

Ehliyetsiz sürücünün kullandığı motosiklet taksiye çarptı! Kaza anı kamerada | Video videosunu izle | Son Dakika Haberleri

Gündem sabah.com.tr

53 dakika önce

Ehliyetsiz sürücünün kullandığı motosiklet taksiye çarptı! Kaza anı kamerada | V…

Gemi faciasındaki fedakarlığı herkesi ağlatmıştı! Gülcan Gürel hakkında ortaya çıkan detay yürek burktu: ‘Asker olan kardeşini ziyarete gitmişti’

Gündem sabah.com.tr

55 dakika önce

Gemi faciasındaki fedakarlığı herkesi ağlatmıştı! Gülcan Gürel hakkında ortaya ç…

SON DAKİKA… Gülistan Doku cinayetinde çarpıcı gelişme! Sevgilisi Zeinal Abarakov 4 saat ifade verdi

Gündem sabah.com.tr

1 saat önce

SON DAKİKA… Gülistan Doku cinayetinde çarpıcı gelişme! Sevgilisi Zeinal Abarakov…

SON DAKİKA… Tuğberk İmamoğlu gemisi 11 dakikada nasıl battı? Uzakyol kaptanı canlı yayında açıkladı: Fazla yük ve tek cila en büyük etken!

Gündem sabah.com.tr

1 saat önce

SON DAKİKA… Tuğberk İmamoğlu gemisi 11 dakikada nasıl battı? Uzakyol kaptanı can…

TOKİ KİRALIK KONUT PROJESİ 2026 | TOKİ kiralık konut projesi ne zaman başlıyor, ödemeler nasıl olacak?

Gündem sabah.com.tr

1 saat önce

TOKİ KİRALIK KONUT PROJESİ 2026 | TOKİ kiralık konut projesi ne zaman başlıyor, …

Mısır’da feci kaza: Yolcu otobüsü devrildi! 16 ölü

Dünya sabah.com.tr

1 saat önce

Mısır’da feci kaza: Yolcu otobüsü devrildi! 16 ölü

Marmara Denizi'nde 2 gemi çarpışmıştı: Alsu gemisinin kaza sonrası manevraları böyle görüntülendi | Video videosunu izle | Son Dakika Haberleri

Gündem sabah.com.tr

1 saat önce

Marmara Denizi'nde 2 gemi çarpışmıştı: Alsu gemisinin kaza sonrası manevraları b…

Mardin’de Bedriye Naz’ın ölümünde skandallar zinciri! Şüpheli koca cinayeti inkar etti tanıklar yalanladı

Gündem sabah.com.tr

1 saat önce

Mardin’de Bedriye Naz’ın ölümünde skandallar zinciri! Şüpheli koca cinayeti inka…

Türk mutfağının gizli yıldızları! Dünyanın en iyileri arasına girdiler

Gündem sabah.com.tr

1 saat önce

Türk mutfağının gizli yıldızları! Dünyanın en iyileri arasına girdiler

Prof. Dr. Osman Müftüoğlu tek tek sıraladı! Sağlıklı yaş almanın yeni formülü

Gündem sabah.com.tr

1 saat önce

Prof. Dr. Osman Müftüoğlu tek tek sıraladı! Sağlıklı yaş almanın yeni formülü

SON DAKİKA | Marmara Denizi’nde 2 gemi çarpışmıştı: O görüntüler ortaya çıktı! 10 personelden bir iz yok...

Gündem sabah.com.tr

1 saat önce

SON DAKİKA | Marmara Denizi’nde 2 gemi çarpışmıştı: O görüntüler ortaya çıktı! 1…

Marmara Denizi Silivri açıklarında 2 gemi çarpıştı! Bakan Uraloğlu: Gemi 11 dakika içinde battı | Video videosunu izle | Son Dakika Haberleri

Gündem sabah.com.tr

1 saat önce

Marmara Denizi Silivri açıklarında 2 gemi çarpıştı! Bakan Uraloğlu: Gemi 11 daki…

AK Parti Genel Başkan Yardımcısı Yayman, Hatay'da öğretmenevi açılışında konuştu

Gündem sabah.com.tr

1 saat önce

AK Parti Genel Başkan Yardımcısı Yayman, Hatay'da öğretmenevi açılışında konuştu

Son dakika | Tuğberk İmamoğlu gemisinin sahibi AHaber’e konuştu! ’Kaptan üstüme geliyorsun dedi’

Gündem sabah.com.tr

1 saat önce

Son dakika | Tuğberk İmamoğlu gemisinin sahibi AHaber’e konuştu! ’Kaptan üstüme …

Esenyurt'ta 72 bin uyuşturucu hapın ele geçirildiği operasyonda 1 zanlı yakalandı

Gündem sabah.com.tr

1 saat önce

Esenyurt'ta 72 bin uyuşturucu hapın ele geçirildiği operasyonda 1 zanlı yakaland…

Diyarbakır'da mühürlü mekanda pes dedirten kurnazlık! Yan klinikten gizli geçit açmışlar

Gündem sabah.com.tr

1 saat önce

Diyarbakır'da mühürlü mekanda pes dedirten kurnazlık! Yan klinikten gizli geçit …

Girne faciasındaki fedakarlığı herkesi ağlatmıştı! Gülcan Gürel hakkında ortaya çıkan detay yürek burktu: ‘Asker olan kardeşini ziyarete gitmişti’

Gündem sabah.com.tr

1 saat önce

Girne faciasındaki fedakarlığı herkesi ağlatmıştı! Gülcan Gürel hakkında ortaya …

Almanya’da elektrik hatlarına yönelik sabotaj şüphesi büyüyor

Gündem sabah.com.tr

1 saat önce

Almanya’da elektrik hatlarına yönelik sabotaj şüphesi büyüyor

Aşkları gözlerinden okundu… Buse Terim ve sevgilisinin yeni pozu herkesi hayran bıraktı!

Magazin sabah.com.tr

1 saat önce

Aşkları gözlerinden okundu… Buse Terim ve sevgilisinin yeni pozu herkesi hayran …

Prof. Dr. Nihat Hatipoğlu İle Dosta Doğru 3 Eylül'de atv'de | Video videosunu izle | Son Dakika Haberleri

Gündem sabah.com.tr

1 saat önce

Prof. Dr. Nihat Hatipoğlu İle Dosta Doğru 3 Eylül'de atv'de | Video videosunu iz…

Koçyiğit ailesinin gizli yıldızı ortaya çıktı!

Magazin sabah.com.tr

1 saat önce

Koçyiğit ailesinin gizli yıldızı ortaya çıktı!

FENERBAHÇE ŞAMPİYONLAR LİGİ MAÇ TARİHLERİ | Fenerbahçe - Roma maçı ne zaman, saat kaçta, hangi kanalda?

Gündem sabah.com.tr

1 saat önce

FENERBAHÇE ŞAMPİYONLAR LİGİ MAÇ TARİHLERİ | Fenerbahçe - Roma maçı ne zaman, saa…

Gerçekleşen kıyamet alametleri hangileri? Prof. Dr. Nihat Hatipoğlu ile Dosta Doğru 3 Eylül akşamı atv'de!

Yerel haberler sabah.com.tr

1 saat önce

Gerçekleşen kıyamet alametleri hangileri? Prof. Dr. Nihat Hatipoğlu ile Dosta Do…

Fenerbahçe - Beşiktaş derbi maçı ne zaman, saat kaçta, hangi kanalda? İşte, FB - BJK derbisi tarihi

Gündem sabah.com.tr

1 saat önce

Fenerbahçe - Beşiktaş derbi maçı ne zaman, saat kaçta, hangi kanalda? İşte, FB -…

Nepal'deki sel felaketinin yol açtığı yıkım havadan görüntülendi | Video videosunu izle | Son Dakika Haberleri

Dünya sabah.com.tr

1 saat önce

Nepal'deki sel felaketinin yol açtığı yıkım havadan görüntülendi | Video videosu…

Elindeki tek can yeleğini minik kızına giydirdi; kendisi dalgalara kapıldı

Gündem sabah.com.tr

1 saat önce

Elindeki tek can yeleğini minik kızına giydirdi; kendisi dalgalara kapıldı

SON DAKİKA... Girne’deki gemi kazasında çarpıcı gelişme! KKTC Cumhurbaşkanı Erhürman açıkladı: Geminin enkazına ulaşıldı

Gündem sabah.com.tr

1 saat önce

SON DAKİKA... Girne’deki gemi kazasında çarpıcı gelişme! KKTC Cumhurbaşkanı Erhü…

Gaziantep'te atık yağ tesisinde yangın paniği! Müdahale devam ediyor | Video videosunu izle | Son Dakika Haberleri

Gündem sabah.com.tr

1 saat önce

Gaziantep'te atık yağ tesisinde yangın paniği! Müdahale devam ediyor | Video vid…

2026 MEB 5. SINIF UYUM HAFTASI | 5. sınıflar okula ne zaman başlayacak, uyum haftası olacak mı?

Gündem sabah.com.tr

1 saat önce

2026 MEB 5. SINIF UYUM HAFTASI | 5. sınıflar okula ne zaman başlayacak, uyum haf…

İstanbul’da yeni adli yıl törenle başladı: Bakan Akın Gürlek’ten ‘kararlılık’ mesajı

Gündem sabah.com.tr

1 saat önce

İstanbul’da yeni adli yıl törenle başladı: Bakan Akın Gürlek’ten ‘kararlılık’ me…

72 bin uyuşturucu hapla yakaladılar

Gündem sabah.com.tr

1 saat önce

72 bin uyuşturucu hapla yakaladılar

Aşk ve Taht yeni sezonda ATV’de! Aşk ve Taht dizisi ne zaman başlayacak, hangi tarihte?

Gündem sabah.com.tr

1 saat önce

Aşk ve Taht yeni sezonda ATV’de! Aşk ve Taht dizisi ne zaman başlayacak, hangi t…

Girne gemi faciasında hayatını kaybeden Uzman Çavuş Fahri Ateş toprağa verildi

Gündem sabah.com.tr

1 saat önce

Girne gemi faciasında hayatını kaybeden Uzman Çavuş Fahri Ateş toprağa verildi