Yenicaggazetesi

Turkiyegazetesi

Manisamansetgazetesi

Ekonomigazetesi

Haber Detayı

İnanmamanız gereken altı diyet efsanesi

Sağlık

cumhuriyet.com.tr
05/04/2026 12:57 (4 gün önce)

İnanmamanız gereken altı diyet efsanesi

Sosyal medyada hızla yayılan sağlık influencer içerikleri, beslenme konusunda bilgi kirliliğini de beraberinde getiriyor. Uzman diyetisyenler, karbonhidrat düşmanlığından mucizevi detoks içeceklerine kadar en sık karşılaşılan 6 diyet efsanesini bilimsel gerçeklerle çürüterek vatandaşları uyardı.

Dijital platformlarda yükselen sağlıklı yaşam akımları, beraberinde pek çok yanlış bilgiyi de getiriyor.Toplumun büyük kesimi tarafından doğru kabul edilen ancak bilimsel temeli olmayan diyet alışkanl…

Orijinal habere git

Güncel Haberler

Süleyman Soylu: İsrail'e Trabzon yeter
haberler.com • 15 dakika önce
Cumhurbaşkanı Erdoğan, İran Cumhurbaşkanı Mesud Pezeşkiyan i
haberler.com • 20 dakika önce
Evin bahçede park halindeki traktör yandı
haberler.com • 21 dakika önce
Meclis'te yoklama krizi
odatv.com • 22 dakika önce
Kemal Kılıçdaroğlu - Özgür Özel polemiği: Özdemir ile Altayl
odatv.com • 22 dakika önce

İlgili Sitenin Haberleri

Volkan Demirel 'ayı' lakabını yorumladı: 'İnsanlara abes geliyor ama...'

Spor cumhuriyet.com.tr

14 dakika önce

Volkan Demirel 'ayı' lakabını yorumladı: 'İnsanlara abes geliyor ama...'

Ümit Erkol’un gözaltına alınmasına CHP Ankara İl Örgütü’nden tepki: 'Heveslerini kursaklarında bırakacağız'

Siyaset cumhuriyet.com.tr

22 dakika önce

Ümit Erkol’un gözaltına alınmasına CHP Ankara İl Örgütü’nden tepki: 'Heveslerini…

Trump'tan Netanyahu'ya 'Lübnan' uyarısı: 'Bibi ile konuştum...'

Türkiye cumhuriyet.com.tr

25 dakika önce

Trump'tan Netanyahu'ya 'Lübnan' uyarısı: 'Bibi ile konuştum...'

İtalyan devinden Alisson Becker hamlesi!

Spor cumhuriyet.com.tr

26 dakika önce

İtalyan devinden Alisson Becker hamlesi!

İsrail Konsolosluğu önündeki saldırıyla ilgili Kocaeli’de 32 şüpheli gözaltına alındı

Türkiye cumhuriyet.com.tr

33 dakika önce

İsrail Konsolosluğu önündeki saldırıyla ilgili Kocaeli’de 32 şüpheli gözaltına a…

NBA yetkililerinden Basketbol Gelişim Merkezi'ne ziyaret

Spor cumhuriyet.com.tr

33 dakika önce

NBA yetkililerinden Basketbol Gelişim Merkezi'ne ziyaret

Son Dakika... 'Ateşkes'in ardından Hamaney'den ilk açıklama: 'Hürmüz' ve 'tazminat' vurgusu yaptı

Dünya cumhuriyet.com.tr

34 dakika önce

Son Dakika... 'Ateşkes'in ardından Hamaney'den ilk açıklama: 'Hürmüz' ve 'tazmin…

Karasu’da erozyon tehlikesi: Tahliye edilen villa yan yattı

Türkiye cumhuriyet.com.tr

51 dakika önce

Karasu’da erozyon tehlikesi: Tahliye edilen villa yan yattı

Epilepsi nöbeti geçiren üniversiteli genç hayatını kaybetti

Türkiye cumhuriyet.com.tr

1 saat önce

Epilepsi nöbeti geçiren üniversiteli genç hayatını kaybetti

2026 FIFA Dünya Kupası'nda görev yapacak hakemler açıklandı!

Spor cumhuriyet.com.tr

1 saat önce

2026 FIFA Dünya Kupası'nda görev yapacak hakemler açıklandı!

DEM Parti’nin yeni Meclis İdare Amiri belli oldu

Siyaset cumhuriyet.com.tr

1 saat önce

DEM Parti’nin yeni Meclis İdare Amiri belli oldu

Gelinini ve onun kız kardeşini öldüren sanıktan pişkin savunma! ‘Tek suçum baba olmak’

Türkiye cumhuriyet.com.tr

1 saat önce

Gelinini ve onun kız kardeşini öldüren sanıktan pişkin savunma! ‘Tek suçum baba …

Standart tedavi dönemi kapanıyor: Omurga cerrahisinde kişiye özel yaklaşım

İş dünyası cumhuriyet.com.tr

1 saat önce

Standart tedavi dönemi kapanıyor: Omurga cerrahisinde kişiye özel yaklaşım

Ev içi hijyen ürünlerine olan talep 2025’te yüzde 25 arttı

İş dünyası cumhuriyet.com.tr

1 saat önce

Ev içi hijyen ürünlerine olan talep 2025’te yüzde 25 arttı

Trump’ın ateşkesi üzerine milyonluk bahis: Polymarket yeniden tartışmaların odağında

Dünya cumhuriyet.com.tr

1 saat önce

Trump’ın ateşkesi üzerine milyonluk bahis: Polymarket yeniden tartışmaların odağ…

Depremde yıkılan Yusuf Güney Apartmanı davası… 8 sanığa sadece 5 yıl hapis cezası! 4 sanığa beraat

Türkiye cumhuriyet.com.tr

1 saat önce

Depremde yıkılan Yusuf Güney Apartmanı davası… 8 sanığa sadece 5 yıl hapis cezas…

MEXC’nin yeni CEO’su Vugar Usi Zade oldu

İş dünyası cumhuriyet.com.tr

1 saat önce

MEXC’nin yeni CEO’su Vugar Usi Zade oldu

İtalyan Lisesi öğretmenlerinden protesto: İl Milli Eğitim Müdürlüğü önüne kalem bıraktılar

Eğitim cumhuriyet.com.tr

1 saat önce

İtalyan Lisesi öğretmenlerinden protesto: İl Milli Eğitim Müdürlüğü önüne kalem …

Fenerbahçe Opet'te hedef 3. EuroLeague şampiyonluğu!

Spor cumhuriyet.com.tr

1 saat önce

Fenerbahçe Opet'te hedef 3. EuroLeague şampiyonluğu!

Özgür Özel'den Yalçın Küçük'ün ailesine başsağlığı telefonu

Türkiye cumhuriyet.com.tr

1 saat önce

Özgür Özel'den Yalçın Küçük'ün ailesine başsağlığı telefonu

Uyarı yapmadan saldırdı, en az 254 kişi öldü: Netanyahu'dan 'Lübnan'la müzakere' talimatı

Dünya cumhuriyet.com.tr

2 saat önce

Uyarı yapmadan saldırdı, en az 254 kişi öldü: Netanyahu'dan 'Lübnan'la müzakere'…

Kasımpaşa'dan Haris Hajradinovic kararı: Resmen açıklandı!

Spor cumhuriyet.com.tr

2 saat önce

Kasımpaşa'dan Haris Hajradinovic kararı: Resmen açıklandı!

Ali Babacan iki isim saydı: 'Erdoğan o fotoğrafı verdiği anda...'

Siyaset cumhuriyet.com.tr

2 saat önce

Ali Babacan iki isim saydı: 'Erdoğan o fotoğrafı verdiği anda...'

Sivasspor'dan deplasmanda kritik galibiyet!

Spor cumhuriyet.com.tr

2 saat önce

Sivasspor'dan deplasmanda kritik galibiyet!

Ünlülere yönelik uyuşturucu soruşturmasında yeni gelişme: 5 isim adliyeye sevk edildi

Türkiye cumhuriyet.com.tr

2 saat önce

Ünlülere yönelik uyuşturucu soruşturmasında yeni gelişme: 5 isim adliyeye sevk e…

Eritre Teknik Direktörü 7 futbolcunun kaçışını anlattı: Bir anda ortadan kayboldular...

Dünya cumhuriyet.com.tr

2 saat önce

Eritre Teknik Direktörü 7 futbolcunun kaçışını anlattı: Bir anda ortadan kaybold…

KKTC’de grevler askıya alındı: Sendikalardan ‘Pazartesi yeniden meydandayız’ mesajı

Dünya cumhuriyet.com.tr

2 saat önce

KKTC’de grevler askıya alındı: Sendikalardan ‘Pazartesi yeniden meydandayız’ mes…

AKP Sözcüsü Çelik'ten 'ara seçim' yanıtı: 'Bizim en sevdiğimiz şey sandık'

Siyaset cumhuriyet.com.tr

2 saat önce

AKP Sözcüsü Çelik'ten 'ara seçim' yanıtı: 'Bizim en sevdiğimiz şey sandık'

Adnan Polat'tan adaylık sorusuna yanıt: 'Hangi başkan olursa olsun...'

Spor cumhuriyet.com.tr

3 saat önce

Adnan Polat'tan adaylık sorusuna yanıt: 'Hangi başkan olursa olsun...'

Beşiktaş - Antalyaspor maçının hakemi belli oldu!

Spor cumhuriyet.com.tr

3 saat önce

Beşiktaş - Antalyaspor maçının hakemi belli oldu!

İran’ın Pakistan Büyükelçisi paylaşımını sildi... Zamanlama soru işaretleri doğurdu

Dünya cumhuriyet.com.tr

3 saat önce

İran’ın Pakistan Büyükelçisi paylaşımını sildi... Zamanlama soru işaretleri doğu…

‘Namus’ gerekçesiyle öldürüldüğü 7 yıl sonra ortaya çıktı: Öldürüldükten 2 yıl sonra boşanabilmiş!

Türkiye cumhuriyet.com.tr

3 saat önce

‘Namus’ gerekçesiyle öldürüldüğü 7 yıl sonra ortaya çıktı: Öldürüldükten 2 yıl s…

Çerçioğlu’nun AKP’ye geçişi sonrası şirketi Jantsa’ya ‘VIP’ statü!

Ekonomi cumhuriyet.com.tr

3 saat önce

Çerçioğlu’nun AKP’ye geçişi sonrası şirketi Jantsa’ya ‘VIP’ statü!

Özgür Özel soruyu yanıtladı: AKP’den randevu talep edecekler mi?

Siyaset cumhuriyet.com.tr

3 saat önce

Özgür Özel soruyu yanıtladı: AKP’den randevu talep edecekler mi?

Fransa’dan İsrail çıkışı: Ortaklık anlaşması askıya alınabilir

Dünya cumhuriyet.com.tr

3 saat önce

Fransa’dan İsrail çıkışı: Ortaklık anlaşması askıya alınabilir

Meslek Fabrikası direnişinde bahar şenliği: 'Bu baharı engelleyemeyecekler'

Cumhuriyet'in egesi cumhuriyet.com.tr

3 saat önce

Meslek Fabrikası direnişinde bahar şenliği: 'Bu baharı engelleyemeyecekler'

Tez-Koop-İş’ten MEB’e protesto: ‘Biz sömürge miyiz?’

Türkiye cumhuriyet.com.tr

3 saat önce

Tez-Koop-İş’ten MEB’e protesto: ‘Biz sömürge miyiz?’

Mark Ruffalo’dan Trump’a sert tepki: 'Bu soykırımcı bir manyağın dilidir!'

Magazin cumhuriyet.com.tr

3 saat önce

Mark Ruffalo’dan Trump’a sert tepki: 'Bu soykırımcı bir manyağın dilidir!'

'Mutlak butlan' paylaşımı: Altan Sancar hakkında beraat kararı verildi

Türkiye cumhuriyet.com.tr

3 saat önce

'Mutlak butlan' paylaşımı: Altan Sancar hakkında beraat kararı verildi

Beşiktaş'tan açıklama: Taylan Bulut kadrodan çıkarıldı!

Spor cumhuriyet.com.tr

3 saat önce

Beşiktaş'tan açıklama: Taylan Bulut kadrodan çıkarıldı!

Umut-Sen Koordinatörü Başaran Aksu tutuklandı

Türkiye cumhuriyet.com.tr

3 saat önce

Umut-Sen Koordinatörü Başaran Aksu tutuklandı

O anlar kamerada: Lunaparkta 'sıfır yer çekimi' isimli oyun aletinden düşüp öldü

Türkiye cumhuriyet.com.tr

3 saat önce

O anlar kamerada: Lunaparkta 'sıfır yer çekimi' isimli oyun aletinden düşüp öldü

Son dakika... Şarkıcı Yusuf Güney tutuklandı

Magazin cumhuriyet.com.tr

4 saat önce

Son dakika... Şarkıcı Yusuf Güney tutuklandı

CHP’den enflasyonlu üye kampanyası: ‘Katlanmayın, bize katılın’

Siyaset cumhuriyet.com.tr

4 saat önce

CHP’den enflasyonlu üye kampanyası: ‘Katlanmayın, bize katılın’

Türkiye İş Bankası 21. İstanbul Yarı Maratonu 19 Nisan Pazar günü koşuluyor

Spor cumhuriyet.com.tr

4 saat önce

Türkiye İş Bankası 21. İstanbul Yarı Maratonu 19 Nisan Pazar günü koşuluyor

Anahtar Parti lideri Yavuz Ağıralioğlu, İYİ Parti'den istifa eden Tolga Akalın'a rozet taktı

Siyaset cumhuriyet.com.tr

4 saat önce

Anahtar Parti lideri Yavuz Ağıralioğlu, İYİ Parti'den istifa eden Tolga Akalın'a…

LGS başvurularında son gün uyarısı: Yarın sona eriyor

Türkiye cumhuriyet.com.tr

4 saat önce

LGS başvurularında son gün uyarısı: Yarın sona eriyor

Çay saatlerine çok yakışan hafif lezzet: Çilekli turta tarifi

Gurme cumhuriyet.com.tr

4 saat önce

Çay saatlerine çok yakışan hafif lezzet: Çilekli turta tarifi

Yaz sofralarına özel: Yunan mutfağından domatokeftedes tarifi

Gurme cumhuriyet.com.tr

4 saat önce

Yaz sofralarına özel: Yunan mutfağından domatokeftedes tarifi

Son Dakika... İstanbul'da İsrail konsolosluğu önünde saldırı... 'Sen sağ bek, ben sol bek' diyerek alay etmişlerdi: Plaza çalışanlarından 1 kişi tutuklandı!

Türkiye cumhuriyet.com.tr

4 saat önce

Son Dakika... İstanbul'da İsrail konsolosluğu önünde saldırı... 'Sen sağ bek, be…